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ahh.. irgendwo knapp über 60kg..

jap.

krach am bach ist vorbei, mein gewicht müsste bei 62kg liegen.<img src=" src="http://blogmag.de/ap/smilies/knife.gif" border="0" />

ab morgen gehts wieder richtig los..

1 woche bis zur schule.

18 tage bis zum geburtstag.

18 tage..da is doch einiges zu schaffen, odeR? =)

also ich hab mir vorgneommen mindestens unter 58 zu kommen!

mein hauptzeil sind erstmal die 56kg, dann die 54 und vll noch so 52. da würd ich dann bleiben..

ich bin übrigens genaaau wieder am gleichen punkt wie vor einem jahr.

bloss diesesmal werd ich nich so bummeln.. sondern diszipliniert nichts essen und sport machen.

ich feier meinen geburtstag mitte september, bis dahin möchte ich dann die 56kg haben.

also ich hab mal n bisschen rumgerechnet..wie viel ich so pro tag an gewicht verlere..refeeds mit einbezogen und auch dass ich am anfang merh abnehmen als nach vll zwei wochen. und da is halt bei rausgekommen dass ichs so bis mitte september schaffen müsste, solang eben keine ich-bin-depri-un-stopf-mich-voll-phase kommt.

das problem ist ja.. ich denke ich kann die leere in mir mit essen füllen...oder wenigstens dieses gefühl unter einer schicht essen begraben.. klappt auch erst, man ist abgelenkt. un danach liegt man im bett und hält sich den bauch. oder hockt woanders, wenn die kleinen orangenen pillen wieder zum einsatz gekommen sind ö_ö"

 

morgen fahr ich übrigens zu meinem ex. hab ihm im vollsuff geschrieben dass er versprochen hat mich zu heiraten und das gefälligst auch tun soll. jaap-mal sehn was morgen bei dem gespräch so rumkommt. war vor einem jahr übrigens genauso..mit seiner hilfe hab ich ganz gut abgenommen..an weihnachten war ich schon ziemlich zufrieden.so mit 54 kg... *träum*

das will ich jetzt wieder.. und was ich will, das bekomm ich auch. vorher geb ich nicht auf ö_ö

 

das we aufm festival war eig ganz lustig..allerdings tut mir alles weh.nacken, rücken, schulter, rippen, füße.. die waren soooo brutal beim pogen.. freitag war das alles noch ganz lustig..samstag meinten son paar betrunkene idioten die sau rauslassen zu müssen.. hab mich langgelegt, 5 kerle sind über mich drüber geflogen.. ich lag nur noch da un hab meine arme hochgestreckt.. irgendwer hat mich dann unter dem haufen weggezogen..dann hats mir auch erstmal gereicht...

uuuund ich hab sehr vel getrunken..was bei mir leicht zum verlust meiner hemmungen führt...ich also zur bude und hab mir ne tüte donuts gekauft ö_ö und gegessen..obwohl ichs eig ziemlich eklig fand wie die da im fett rumgeschwommen sind...

gut, ab morgen wird das wieder anders :D da bestehen meine hauptnahrungsmittel wieder aus gemüse und obst. und kaffe und diätlimo.

 

und in einer woche ist wieder schule *rumflenn*

hoffentlich pass ich bis dahin wieder in eine von meinen jeans..aber ich bin da ganz zuversichtlich ^.^

 

3.8.08 16:43
 


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